『健康ネット』パンは黒ければ黒いほど健康的とは限らない！全粒粉も選び方を間違うと失敗する、専門家が3つのポイントを明かす

〔健康チャンネル／総合報道〕朝食にパンを購入する際、色が濃いものを見ると、多くの人は直感的に「より健康的で、全粒粉製のはずだ」と思いがちです。しかし、栄養士の張語希は、パンを選ぶ際には色だけで判断してはいけないと指摘しています。よく見られるホワイトトースト、全粒粉トースト、サワー…