小孩喊腳痛別只當生長痛？當心「身體地基」塌陷影響脊椎！物理治療師教3招居家訓練

孩子常喊腳痛、走不到十幾分鐘就累，時常因下肢痠痛而不想繼續走路，許多家長可能以為只是發育期的「生長痛」。然而，這些日常表現有時也可能與足部或下肢結構有關。如何分辨生長痛與結構性問題？又該如何透過日常觀察及運動，幫助孩子維持足部健康？ 孩子走路常喊腳痛？從鞋底磨損、足弓觀察異常…